國慶前后，天氣還是非常的炎熱，部分旅游景點(diǎn)，紫外線非常的強(qiáng)，如何做好防曬是我們要提前準(zhǔn)備的。

國慶外出怎樣防曬可以避免曬黑？

1、穿防曬衣

可以選擇購買防曬衣進(jìn)行防曬，白天穿可以防紫外線，夜間也可以擋擋風(fēng)。一般來說，防曬衣的價(jià)格不會(huì)太貴，一兩百就可以買到質(zhì)量很好的，國慶出門可以備上一條。

2、擦防曬霜

防曬霜是做好防曬的步，防曬霜既包括霜也包括噴霧，一般來說，防曬霜用來擦臉，是護(hù)膚的最后一步，而防曬噴霧，可以用來噴露在外的四肢以及頸部，市面上有很多種品牌防曬霜，如果不是去海邊玩選擇購買30倍的防曬即可。

3、選擇出門的時(shí)間

即便是出去旅游，也要注意出門的時(shí)間，像中午十二點(diǎn)到下午三點(diǎn)可以在住的地方好好休息，一般在早上或者下午太陽不大的時(shí)候出去，因?yàn)樘柼蠹幢闶浅鲩T也未必能夠玩好，尤其是像風(fēng)景區(qū)，只有早上和黃昏的時(shí)候，才能將風(fēng)景的美體現(xiàn)的淋漓盡致。

4、及時(shí)補(bǔ)妝

無論是擦隔離還是防曬，妝感最多只會(huì)持續(xù)三個(gè)小時(shí)，為了避免曬黑，我們應(yīng)該將防曬霜隨身攜帶，每隔幾個(gè)小時(shí)就拿出來補(bǔ)一下妝，值得注意的是，游玩回去的時(shí)候，一定要記得清洗干凈，否則會(huì)造成面部毛孔的堵塞。

5、記得帶防曬傘

防曬傘是每個(gè)愛美的姑娘必備的防曬神器，在購買防曬傘時(shí)，一定要選擇內(nèi)部或者外部帶有黑膠的，否則普通的雨傘達(dá)不到防曬的效果。選擇防曬傘的尺寸時(shí)也要有一定的講究，最好選擇可以遮住全身的。為了方便，傘的桿部要選擇細(xì)的，這樣拿起來就比較輕巧。

以上是一些比較常見的防止曬黑的方法，大多數(shù)人都不會(huì)錯(cuò)過一年一度的國慶小長(zhǎng)假，但是強(qiáng)烈的紫外線卻成為了愛美人士的阻礙，因此，我們要學(xué)會(huì)一些有效的防曬小技巧，這樣才能夠放心的出門游玩。