經(jīng)常有小伙伴來問我：

“博士，這么多產(chǎn)品，到底先用哪個(gè)后用哪個(gè)啊？”

我非常理解你為什么會在誰先誰后的護(hù)膚順序上面犯迷糊，

是因?yàn)楝F(xiàn)在的好東西真是多到眼花繚亂。

那么在這兒呢，我就跟你說一個(gè)，非常簡單的心法，

幫你將來在用產(chǎn)品的時(shí)候，準(zhǔn)確把握住正確的使用順序。

護(hù)膚順序心法：

先洗后護(hù)；

洗，從油到水的洗干凈；

護(hù)，從水到油的護(hù)完整！

其實(shí)這里頭的科學(xué)道理也非常簡單。

先來看，“洗，要從油到水的洗干凈。”

咱們皮膚自己外頭是有一層皮脂的，皮脂在咱們臉上微生物的作用下會分解，

而這些被微生物分解后的脂肪酸等物質(zhì)，對皮膚本身有比較強(qiáng)的刺激作用，

所以每天洗掉臉上多余的皮脂和被分解的脂肪酸，是非常必要。

另外，如果我們要用彩妝的話，目前大部分彩妝還是油性成分居多。

所以在清潔的時(shí)候，我們要按照從油再到水這樣的順序來。

具體來說，就是如果需要用潔顏油，那就先用潔顏油，

然后再用洗面奶，最后用水洗掉，這樣洗才是最有效的。

再來看，“護(hù)，要從水到油的護(hù)完整?！?/p>

洗好臉之后，皮膚表面的油脂是最少的，

這時(shí)候給皮膚打開了一個(gè)絕佳的“水護(hù)理窗口”，

皮膚可以最有效率的補(bǔ)水、還有溶解在水里的活性成分，

例如著名的抗氧化明星維生素C、舒緩敏感的維生素原B5（泛醇），

這時(shí)候都是他們進(jìn)入皮膚的絕佳時(shí)期。

一定要好好把握這個(gè)水護(hù)理窗口期，

因?yàn)橹蟠蟾旁诎雮€(gè)小時(shí)左右，

皮膚自己不斷分泌的油脂，就會把臉又蓋住了。

那時(shí)候，再想讓水溶性的成分，進(jìn)入到皮膚里面，那就費(fèi)勁了。

這就是為什么，我建議你，清潔好皮膚后，

步用面膜，因?yàn)槊婺さ暮诵淖饔镁褪?/p>

把平時(shí)密不透風(fēng)（水）的角質(zhì)層軟化，

軟化的角質(zhì)層才會利于水和水溶性的活性成分進(jìn)入到皮膚里面。

那面膜之后呢，就可以繼續(xù)用其他的水性產(chǎn)品了，

然后逐步過渡到滋潤的油性產(chǎn)品，幫助皮膚護(hù)理完美收尾。

好博士說

白天：

潔面 > 面膜> 護(hù)膚水 > 精華液 > 乳液 > 面霜 > 防曬 > 妝前 > 彩妝 = 美美的出門！

晚上：

卸妝 > 潔面 > 面膜 > 護(hù)膚水 > 精華液 > 乳液 > 面霜 = 美美的睡覺！

在這樣的一個(gè)基本核心順序里，你可以根據(jù)具體需求選擇或者取舍產(chǎn)品，

但是一定保證護(hù)膚的時(shí)候，水和油都要有，水完了再用油。

萬變不離其宗，產(chǎn)品可以變，但是護(hù)膚順序不能亂！

最后，再敲敲小黑板，一定要記得切合真實(shí)護(hù)膚需要選對的產(chǎn)品，

按照正確順序用，這樣咱們才能把一千塊的東西用出三千塊的效果來！

哈哈哈哈哈～