我現(xiàn)在還沒有經(jīng)歷這個(gè)階段，不過論年齡來算應(yīng)該也快了，但自己就是每次看生孩子時(shí)候各種視頻，被嚇到，每次看到一半就趕緊關(guān)掉，然后趕緊轉(zhuǎn)移到其他的事情上。

也許是還沒有經(jīng)歷，所以害怕，經(jīng)歷過其實(shí)也覺得ok ，沒什么大不了。

到時(shí)候我要向你們?nèi)〗?jīng)啦～

好啦，今天說說懷孕和哺乳期間的護(hù)膚的問題。

孕期我覺得還是要護(hù)膚的，特別是對(duì)于比較臭美的媽咪來講，本來懷孕就已經(jīng)心情不太好，如果還沒有自己喜歡的事兒打發(fā)時(shí)間，或者看到自己變得越來越不漂亮心情會(huì)更差！

所以，還是要護(hù)膚的。

其實(shí)，孕婦無需對(duì)護(hù)膚品產(chǎn)生畏懼心理，只要選對(duì)相對(duì)溫和的護(hù)膚品，就不會(huì)出現(xiàn)問題。

比如，孕期專用的一些品牌：

比如Mama Mio（美國婦產(chǎn)科醫(yī)生創(chuàng)立于1983年的母嬰品牌Mama Mio，也是被美國FDA認(rèn)定為安全、有效的皮膚護(hù)理產(chǎn)品）

BASQ（紐約的孕婦護(hù)膚品牌）

HABA（日本的無添加品牌，有名的當(dāng)然是它們家的sq油）

Palmer\’s帕瑪氏（媽媽圈中非常有口皆碑）

Clarins嬌韻詩（它們家防妊娠紋油深受媽媽們喜歡）

Naturaglace（日本的有機(jī)礦物生產(chǎn)品牌，媽媽們也可以安心化妝）

unt（一個(gè)臺(tái)灣的品牌，它們家連指甲油孕婦都可以用）

不過，也要避免一些成分：

比如精油千萬不能使用的精油（可千萬不要以為精油是純植物就亂用）：羅勒、白樺、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野馬郁蘭、羅文沙葉、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、馬鞭草、馬郁蘭、快樂鼠尾草、薄荷、玫瑰等。

其實(shí)，我的建議是孕期不要使用任何單方精油，除非你是專業(yè)的～

不過可以選擇一些基礎(chǔ)底油，比如杏仁油、荷荷巴油、鱷梨油等作為按摩油按摩身體，預(yù)防妊娠紋還是不錯(cuò)的。

還有要避免含下面這些成分的護(hù)膚品：

氫醌（hydroquinone）

雷廷-A（Retin-A）和四環(huán)素（tetracycline）

維甲酸（Retinoid）和水楊酸（Salicylic Acid）

二羥基丙酮（dihydroxyacetone）

視黃醇 維A（Retinols）

鄰苯二甲酸鹽（Phthalates）

OK，就這樣吧～

恭喜正在孕育的年輕媽咪，給你們加油～

還沒有進(jìn)入這一步的可以收藏好備用～

留言問題：

＃在你們家買的碧柔真的很清爽，作為油皮真的很愛，我想問一下，這個(gè)不防水吧？＃

這個(gè)防曬不防水的，也不用特別卸妝，一般的洗面奶就行特別清爽就是它的特點(diǎn)

＃您好，我想問一下，用了sP油，還需要再用蘭芝的水酷精華嗎？＃

可以的，你也可以滴一滴sq油和蘭芝的水酷精華混合，以按摩的方式來涂

＃你推薦的雅漾噴霧是，洗面奶然后用雅漾噴霧在用乳液？＃

是的，洗完臉先噴噴然后再用乳液

＃從你這買的油收到了，是干性皮使用，那乳液面霜是否需要省略掉一個(gè)？＃

建議省略掉一個(gè)因?yàn)橛捅旧砭捅褡虧櫫?/p>

我平時(shí)也會(huì)寫一些自己的護(hù)膚心得和護(hù)膚品使用后的真實(shí)感受，以及一些化妝方面的技巧， 如果感興趣可以加我（可可蘭）微信公眾號(hào)kekelan520

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我平時(shí)會(huì)在我的微信公眾號(hào)（kekelan520）會(huì)分享一些好用得品牌產(chǎn)品和產(chǎn)品使用心得，以及化妝的教程，一方面給大家提供產(chǎn)品的使用感和效果，可以給大家篩選什么可以花錢，什么不適合自己則不必花錢。另一方面也可以一起交流。如果大家感興趣可以加我微信公眾號(hào)kekelan520。