在這個(gè)人人愛美的時(shí)代，美容護(hù)膚已經(jīng)成為很多人的日常，尤其是隨著越來越多護(hù)膚品的出現(xiàn)，各種各樣的功能也讓我們變得眼花繚亂，而其中補(bǔ)水保濕是最基礎(chǔ)的護(hù)理，因?yàn)楹芏嗟募∧w問題都是從缺水、保濕不足開始的。于是我們的梳妝臺上擺上了琳瑯滿目的爽膚水，保濕精華，保濕面膜……等等，那么你是否真的分清補(bǔ)水和保濕的區(qū)別了嗎？

補(bǔ)水or保濕

補(bǔ)水：是指把水分補(bǔ)充進(jìn)皮膚，使皮膚不干燥，比如通過爽膚水、噴霧等將水分子敷于面部。保濕：讓水分子直達(dá)肌膚的深層，從而牢牢鎖住這些水分子，讓肌膚看起來不是那么干燥。

一般來說補(bǔ)水和保濕是要同時(shí)進(jìn)行的，如果單單是補(bǔ)充水分子而沒有什么鎖水的成分，那么水分子就會流失。只補(bǔ)水而不保濕是沒用的，保濕和補(bǔ)水是密不可分的，但是效果是不一樣的。正確地保濕補(bǔ)水的順序應(yīng)該是：先補(bǔ)水再保濕。

因?yàn)槲覀兊钠つw大致可以分為表皮層和真皮層，當(dāng)表皮水分流失缺水時(shí)，表皮層會從真皮層進(jìn)行“抽水”操作，真皮層失水則會加速衰老，當(dāng)皮膚長期處于干燥狀態(tài)時(shí)，身體會主動去分解膠原蛋白，所以常常被皺紋侵蝕的部位往往是最干的地方。

補(bǔ)水和保濕哪個(gè)重要

首先補(bǔ)水分為表層補(bǔ)水和深層補(bǔ)水。

表層補(bǔ)水：補(bǔ)充肌膚表層的水分，比如通過爽膚水、噴霧等把水分子敷于面部，但是補(bǔ)水也要看護(hù)膚品的成分，如果單單是水分子而沒有什么鎖水的成分，那么水分子就會流失。

深層補(bǔ)水：一般是通過水光針等美塑療法進(jìn)行。

我們?nèi)粘５摹把a(bǔ)水”方法，一般是表層補(bǔ)水，這其實(shí)并不能真正地將水分彌補(bǔ)到皮膚的深層，因?yàn)槲覀兊钠つw存在著皮膚屏障，它保護(hù)著我們的皮膚不會受到外界的細(xì)菌、污染、有害物質(zhì)的損害，但同時(shí)也阻止了外界的水分、營養(yǎng)成分無法輕松地彌補(bǔ)到皮膚深層之中。因此，“補(bǔ)水”只能讓角質(zhì)層細(xì)胞短時(shí)間內(nèi)吸飽水。但過不了多久，這些水分就會丟失掉，皮膚也再次干燥。而保濕則側(cè)重幫助皮膚把表層的水分給“鎖住”，讓水分不丟失，使皮膚保持潤澤的狀態(tài)。