夏天的護(hù)膚主題通常是控油和美白，抗老自動(dòng)退居二線。但其實(shí)夏天更需要抗老，畢竟此時(shí)對(duì)于肌膚的摧殘一樣嚴(yán)重。

今天，就和大家聊一聊初夏換季的抗老問(wèn)題。

加上戴口罩，悶熱悶熱的，臉上泛紅敏感也是很常有的，一不小心就是紅癢干疼，瞬間心情不好，煩躁+10086。

這個(gè)時(shí)候，如果還是按著之前的思路護(hù)膚抗老，肌膚很可能不耐受，敏感越發(fā)嚴(yán)重，所以特殊時(shí)期也得特殊對(duì)待。

夏天是主要抗老還是美白？

看很多人都說(shuō)夏天容易曬老。

沒(méi)錯(cuò)，夏天非常容易曬老，日光中的紫外線會(huì)破壞肌膚中的膠原蛋白和彈性蛋白，讓肌膚失去彈性產(chǎn)生皺紋，所以夏日除了要在白天使用高倍防曬，晚間還要使用一些具有抗氧修護(hù)效果的面霜，幫助修復(fù)日間損傷。

簡(jiǎn)單粗暴點(diǎn)來(lái)說(shuō)，如果想要做好夏季抗老，可以這兩個(gè)方面入手：防曬+抗氧化

夏季大家都注重防曬控油，常常忽略了夏季同樣重要的抗老工作，總有些人看上去很年輕，當(dāng)然不止是天生麗質(zhì)。就好像小時(shí)候考試成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)，總是偷偷熬夜復(fù)習(xí)到深夜一樣，他們的技巧是勤奮，而保養(yǎng)的秘訣在于抓對(duì)了每個(gè)進(jìn)階抗老功效的時(shí)機(jī)。

抗衰老也要抓緊夏日5個(gè)黃金段，讓你的保養(yǎng)效果更加乘。

黃金時(shí)間段1——清晨6：00~7：00

腎上腺皮質(zhì)素的分泌自凌晨4點(diǎn)開(kāi)始加強(qiáng)，細(xì)胞的再生活動(dòng)此時(shí)降至最低點(diǎn)。由于水分聚積于細(xì)胞內(nèi)，淋巴循環(huán)緩慢，一些人這時(shí)會(huì)有臉部水腫。所以在早晨起床后，在護(hù)膚水后使用蘊(yùn)含有效減緩衰老的精華，全天候持久保濕，有效提高肌膚飽水度，幫助緊致肌膚，提升彈性，煥發(fā)年輕感覺(jué)。

黃金時(shí)間段2——上午9：00~10：00

抗衰老最有效和最基礎(chǔ)的保養(yǎng)就是要做好防曬。先在肌膚上涂抹一層親膚性的防曬乳液，在層防曬被肌膚吸收后，再涂抹第二層防曬乳液，等都被吸收了，這樣出門(mén)前防曬，才算是做好了。只有做好全面的防曬，才能有效防止紫外線對(duì)肌膚的損傷有助于減緩肌膚衰老。

黃金時(shí)間段3——中午12：00~14：00

此時(shí)血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚易出現(xiàn)細(xì)小皺紋，肌膚對(duì)含高效物質(zhì)的化妝品吸收力特別弱。經(jīng)過(guò)一上午的工作瑣事，午餐時(shí)間整個(gè)人都處于有氣無(wú)力的狀態(tài)，皮膚自然干癟無(wú)生氣。可拍打一些水，補(bǔ)充水分補(bǔ)充養(yǎng)分，持續(xù)肌膚晶瑩剔透的光澤。

黃金時(shí)間段4——下午16：00~18:00

此時(shí)血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產(chǎn)生倦怠感，皮膚易出現(xiàn)細(xì)小皺紋，肌膚對(duì)含高效物質(zhì)的化妝品吸收力特別弱。

黃金時(shí)間段5——夜間21：00~22：00

夜晚時(shí)段入睡前是肌膚保養(yǎng)最重要的時(shí)間，密集修護(hù)，從清潔后拍打護(hù)膚水，使用精華，然后涂抹霜持續(xù)抗皺修護(hù)一整夜，不讓干紋細(xì)紋有可乘之機(jī)。

考慮到是夏天，大家可能不太喜歡使用感油膩膩的，所以產(chǎn)品我會(huì)推薦既保濕又能抗初老的產(chǎn)品。

01相宜本草·唐奢養(yǎng)鎏金蘊(yùn)能精華液

參考價(jià)：30ml/880rmb

（絲芙蘭有售）

最近相宜本草推出了他家的高端線–相宜本草唐。目前芙蘭中國(guó)內(nèi)僅有3個(gè)國(guó)貨品牌入駐。除蔚藍(lán)之美是近日因被復(fù)星國(guó)際收購(gòu)“變身”國(guó)牌，2017年入駐的瑪麗黛佳色彩工作室和2020年跟進(jìn)的相宜本草?唐都是土生土長(zhǎng)的國(guó)貨品牌，憑借自身實(shí)力登上絲芙蘭這艘美妝連鎖的國(guó)際游輪了！

相宜本草一直都在深研唐代宮廷女子美顏秘笈，非常擅長(zhǎng)運(yùn)用中草藥成份，這個(gè)系列也是依據(jù)中醫(yī)經(jīng)皮給藥原理，運(yùn)用專(zhuān)利本草導(dǎo)入元技術(shù)，促進(jìn)蘊(yùn)含高達(dá)60%以上的活性本草成分深入滲透肌膚，潤(rùn)養(yǎng)美肌，帶來(lái)安全高效的奢華護(hù)膚新體驗(yàn)。

這款精華液結(jié)合了唐代兩大護(hù)膚精髓：被宮廷養(yǎng) 顏方廣泛運(yùn)用的“花香金珠”及備受武則天青睞的養(yǎng)顏本草“益母草”，以 花悅色、以香沁心、以金駐顏、以珠潤(rùn)養(yǎng)。

精華液中匠心凝聚88%高含 量本草臻萃精華，融合古法締造的黃金箔片，全方位奢養(yǎng)肌膚，幫助強(qiáng) 韌肌底，緊實(shí)細(xì)膩膚質(zhì)，令肌膚倍感彈潤(rùn)透亮，散發(fā)年輕閃耀光彩。

它的膚感非常適合夏天，延展性很好，涂開(kāi)非常清爽，一股復(fù)雜而清新的特殊的中草味道，聞起來(lái)很上頭，非常有記憶點(diǎn)，我個(gè)人還是蠻喜歡的。

而且金箔用起來(lái)會(huì)覺(jué)得自己很有錢(qián)，哈哈哈哈哈！（此處開(kāi)玩笑）

香緹卡鉆石級(jí)精華液

參考價(jià)：30ml/2810rmb

成分中除了勝肽和植物萃取，還有低分子玻尿酸，所以除了緊致修復(fù)，保濕鎖水效果也不錯(cuò)。

凝露質(zhì)地，每次一整滴管，非常好吸收，輕盈不失滋潤(rùn)，油皮會(huì)覺(jué)得略黏，對(duì)干皮來(lái)說(shuō)屬于春夏秋都能用的精華。

味道是香緹卡一貫的香味，效果也符合植物系的潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，作為一款抗老精華，它沒(méi)有LP魚(yú)子精華來(lái)得那么驚艷，但維穩(wěn)很強(qiáng)，使用期間不管換季還是熬夜，皮膚一直維持在很穩(wěn)定的狀態(tài)，不會(huì)黯淡無(wú)光，也沒(méi)出過(guò)任何狀況。

如果你需要一款急效精華，這款可能不夠出色，如果想要綜合防老化，那么它還不錯(cuò)，而且官方宣傳的刺激膠原蛋白再生的功效也蠻吸引人。至于我自己要不要回購(gòu)，還沒(méi)考慮好，因?yàn)槲倚宰蛹保瑢?duì)“溫吞”的精華有點(diǎn)沒(méi)耐心。

Olay新生塑顏臻粹修護(hù)精華露

參考價(jià)：30ml/449rmb

來(lái)自日本原裝進(jìn)口，olay小臉精華只聽(tīng)名字就覺(jué)得好吸引！

它就是專(zhuān)門(mén)針對(duì)輕熟齡肌膚下垂問(wèn)題的。的奇跡勝肽B3科技?，最厲害的地方就是可以直擊肌膚干細(xì)胞，刺激干細(xì)胞補(bǔ)足能量，有了energy臉就不會(huì)下垂了~

水滑水滑的精華，油膩是不存在的。建議在面霜前使用，先給肌膚來(lái)個(gè)開(kāi)胃菜，后續(xù)保養(yǎng)都加倍的有效！

用它按摩臉頰，能感覺(jué)精華很容易就被皮膚吸收進(jìn)去，膚質(zhì)明顯的變滑嫩，整個(gè)臉龐的狀態(tài)都不一樣，會(huì)瞬間精神了好多。

堅(jiān)持使用是有感覺(jué)臉部肌膚有被提拉了，看起來(lái)更緊致，自然就會(huì)更顯小臉啦！

Novexpert清透凈油凝露

參考價(jià)：30ml/258rmb

這支可以說(shuō)是油痘肌最理想的抗老精華了！

以科技創(chuàng)新為核心的實(shí)驗(yàn)室系品牌，Novexpert早年間還能在絲芙蘭看到，據(jù)說(shuō)后來(lái)不知怎么地就退出了中國(guó)市場(chǎng)，最近才又回歸到大家的視野當(dāng)中。前陣子Novexpert的玻尿酸精華和VC精華很火，最近天氣一熱，急需控油的bb不妨試試這支“油皮親媽”，而且它也是一支“多效合一”的精華。

酸類(lèi)成分和維A類(lèi)成分，不談濃度的話多多少少是猛藥來(lái)的。為了確保溫和控油，Novexpert用到了Trio-Zinc三重鋅：葡糖酸鋅、PCA鋅和乳酸鋅，還把清潔面膜里最常見(jiàn)的膨潤(rùn)土加了進(jìn)來(lái)，控油的效果非常明顯，即便是前序使用了一些滋潤(rùn)的乳液或面霜，收干油光的效果也很好。

上面說(shuō)維A類(lèi)成分能控油，又是抗老界的“扛霸子”，但刺激度隨著濃度走高是不可避免的。最近補(bǔ)骨脂酚一下就從小眾走到大眾視野，靠的就是它媲美A醇的抗老功效和比A醇溫和太多的普適性，刺激膠原蛋白合成、清楚自由基、減少色素沉著，功效很全面。

雖然補(bǔ)骨脂酚和A醇的作用很相似，但A醇可以促進(jìn)角質(zhì)代謝，補(bǔ)骨脂酚可以輔助抑菌抗炎，二者都在祛痘和抗老層面之外各有延伸。所以如果是耐受肌，把A醇和補(bǔ)骨脂酚搭配使用是最好的，擔(dān)心用A醇的bb只用補(bǔ)骨脂酚也很不錯(cuò)。

零酒精零色素零防腐劑，調(diào)香痕跡稍重但沒(méi)有太大影響。微黃色的凝乳質(zhì)地，推開(kāi)吸收之后特別啞光特別干爽，像是拍了一層散粉。

護(hù)膚除了不能偷懶、要形成規(guī)律，選對(duì)產(chǎn)品也很重要。科學(xué)的多效合一產(chǎn)品，能幫我們實(shí)現(xiàn)事半功倍的美事兒。

趁現(xiàn)在趕緊注意防曬抗老，夏天才有希望用白嫩的皮膚hold住各種美麗裙子！