護(hù)膚、美容是每個(gè)年紀(jì)的女生都關(guān)心的問(wèn)題。但是每個(gè)人膚質(zhì)不同、敏感程度不同、吸收程度不同，甚至是經(jīng)濟(jì)水平不同，讓我們?cè)谑袌?chǎng)上選擇合適自己的護(hù)膚品總是那么糾結(jié)，而且還有不少不良商家利用消費(fèi)者心理生產(chǎn)參差不齊的商品。所以不如自己動(dòng)手做起來(lái)吧！本文達(dá)人教你自制各類純天然護(hù)膚品配方，讓你安全護(hù)膚更健康。

自制美白面膜

自制爽膚水

蜂蜜補(bǔ)水柔膚水

原料：蜂蜜1茶匙，甘油10ml，純凈水100ml，抗菌劑0.5ml。

制作方法：將所有材料混合攪拌均勻，放進(jìn)密封的容器里即可。

使用方法：洗臉或做完面膜后，將柔膚水倒在化妝棉或手心里，輕拍臉部直至柔膚水被肌膚完全吸收。

蘆薈嫩膚柔膚水

原料：蘆薈1片，純凈水100ml。

制作方法：蘆薈洗凈去皮后去刺榨汁，取其汁水放入玻璃器皿中，然后用純凈水稀釋蘆薈汁，裝入噴水器皿即可。

使用方法：將臉部洗凈，將化妝水噴灑在臉部。

檀香水嫩柔膚水

原料：檀香精油2滴，純凈水100ml，蘋果醋4茶匙。

制作方法：將純凈水和蘋果醋放入玻璃器皿或碗中。將檀香精油滴入器皿中，然后攪拌，再裝入噴水器皿中即可。

使用方法：將臉部洗凈后擦干。將柔膚水噴灑在臉部。

自制乳液

自制乳液教程

1、簡(jiǎn)單快速的方法

（1）備齊所有材料。

每種乳液都有少許不同之處（這就是市面上有各式各樣乳液的原因），所以沒(méi)有錯(cuò)誤的制作方法。要制作這個(gè)基本的調(diào)和乳液，你將需要：

30-45毫升 蒸餾水或蘆薈凝膠、118毫升葡萄籽油（或椰子油、荷荷芭油等）、30 克 蜂蠟、維生素E油或膠囊、精油（幾滴即可，可使用一種或多種精油）

（2）融化材料

將葡萄籽油、蜂蠟和維生素E油放入深平底鍋，用小火將它們?nèi)芑?。用小火慢慢進(jìn)行此步驟，以免燒焦這些用料。耐心會(huì)讓你獲得更好的成品。有些人建議使用雙層鍋爐，如果你有雙層鍋爐也可以使用，這是安全的融化方法。

（3）當(dāng)所有材料溶化后即可熄火。

把混合物放入大玻璃碗里。切勿等待太久，否則如果混合物煮得太久會(huì)無(wú)法形成。

無(wú)需擔(dān)心你的平底鍋，用洗碗劑和水即可清洗干凈。你可以現(xiàn)在就浸泡它，以方便待會(huì)兒清洗（用手或洗碗機(jī)）。

（4）加水或蘆薈凝膠。

想要制作較濃厚、像黃油般的稠度，你可減少水量。用手動(dòng)攪拌器攪拌，直到充滿香味的混合藥劑變得濃稠。

如果玫瑰花水可搭配你想要制作的味道，也是代替蒸餾水的好選擇。你也可以輕易在食品雜貨店里購(gòu)買到玫瑰花水。

（5）將混合物靜置15至20分鐘。

它需要時(shí)間來(lái)變濃及凝結(jié)。你無(wú)需蓋上蓋子或把它放在陰涼處，就放在流理臺(tái)上，你可走開做其它事情。

在獲得充足的時(shí)間形成乳液后，你可用勺子把乳液舀進(jìn)玻璃樽或其它適合放乳液的容器里。添加標(biāo)簽注明乳液，然后把它包起來(lái)就是一份很有心思、充滿個(gè)性的禮物。

2、涵蓋所有可用材料的乳液

（1）選擇并集齊所需材料和器材。

雖然以下步驟概述了制作乳液的其中一種程序，但你可去掉、添加或代替你認(rèn)為適宜的材料。這里的乳液適合使用：

650毫升蒸餾水或蘆薈凝膠、1/2茶匙 肉桂（一撮）、1/2茶匙 檸檬酸、1/2茶匙 山梨酸鉀（如有）、5克 所選藥草、1個(gè)茶包 （根據(jù)你的喜好所選）、148毫升 精油、75克 乳化蠟或蜂蠟切碎、15克 硬脂酸、5克 蜂蜜、0.6毫升（少許）維生素E油或迷迭香萃取物

（2）將蒸餾水或蘆薈汁或蘆薈凝膠稍微煮沸。

一旦冒出足夠的氣泡，可改為中火。加入肉桂、檸檬酸和山梨酸鉀（如有，并非必要材料）。

溶解后加入你所選的藥草各5克，以及一個(gè)所選茶包。當(dāng)每個(gè)材料用中火慢慢煮了10分鐘后，轉(zhuǎn)為小火，繼續(xù)慢慢煮30分鐘。

（3）開始制作油性混合物。

將所選擇的油、乳化蠟或蜂蠟切碎、硬脂酸（如果你喜歡很濃稠的乳液）、蜂蜜和維生素E油或迷迭香萃取物放入小鍋或小壺里。

無(wú)需擔(dān)心攪拌問(wèn)題，你稍后會(huì)進(jìn)行此步驟，而如今還有更多的事情要做。

（4）煮沸水

一旦藥草混合物煮好后，你可開始將一個(gè)中等鍋里的水煮沸。或者，如果你使用雙層鍋爐，則可使用底層煮水。另外，將藥草混合物過(guò)篩，裝入大碗里，榨出藥草和茶包的所有汁液。

（5）融蠟

水沸騰后，小心地將裝有蠟油混合物的小鍋放在沸水鍋上，直到所有蠟溶解。

切勿等待太久，以防烹調(diào)過(guò)度。經(jīng)常攪拌，以免油過(guò)熱（這就是最好使用雙層鍋爐的原因）。溶解后馬上取出小鍋。

盡管此過(guò)程有些費(fèi)時(shí)，而且你會(huì)覺得好像看著油漆變干，但還是要仔細(xì)留意小鍋。你必須不斷攪拌，確保沒(méi)有任何地方出錯(cuò)。

（6）加入蠟油混合物

開始一邊慢慢加入蠟油混合物，一邊用棍式攪拌器攪拌藥草混合物。

要小心的是這些材料會(huì)燃燒！你可以讓混合物稍微冷卻，但這些混合物需要熱才能混在一起。用中速攪拌2分鐘。

你可以使用臺(tái)式攪拌機(jī)，但這些混合物很可能讓攪拌機(jī)之后無(wú)法使用，所以如果你還不打算更換攪拌機(jī)，則勿使用。

（7）混合攪拌

繼續(xù)用橡皮刮刀攪拌混合，讓所有氣泡出來(lái)。

每69毫升的混合物（整體）可添加1滴精油或香精油。冷卻后的混合物呈水樣，所以若混合物看似水分過(guò)多時(shí)切勿驚慌。

等待一兩小時(shí)才將混合物倒入瓶子里。不可在混合物太熱的時(shí)候進(jìn)行此步驟，否則可溶化塑料瓶，而且混合物也還有很多氣泡。你可使用火雞澆油管或漏斗，更輕松地倒入混合物。

（8）儲(chǔ)存

最后在使用前你可將乳液瓶子放入冰箱保存。

在正常情況下，此乳液配方?jīng)]有放入冰箱可存放長(zhǎng)達(dá)3個(gè)月。切勿讓其曝曬在炎熱太陽(yáng)或陽(yáng)光直接照射下。這個(gè)是急救乳液的配方。

乳液配方就是讓人不斷完善的。如果你不完全喜歡這個(gè)配方，可以繼續(xù)調(diào)整直到得出獨(dú)一無(wú)二的配方。

小提示

（1）如果將藥草倒入油，你需要讓它們慢慢煮至少3小時(shí)。將藥草倒入水中則需慢煮至少30到45分鐘。

（2）你可把0.5%的維生素E或0.3%的迷迭香萃取物加入蠟油混合物，以防蠟油腐臭、乳液變黃，但切勿兩者一起添加。

（3）通常每60毫升混合物不放入超過(guò)1滴精油或香薰油。

（4）確?；旌衔锾幱谑覝夭诺谷肴萜骼?。

（5）可使用1%到2%的硬脂酸、黃原膠或磷脂粉讓乳液更濃稠。將之加入蠟油混合物溶解。

（6）混合攪拌時(shí)確保油和水熱，但不過(guò)熱，而且兩者需大約處于相同溫度。

（7）如果你想要乳液更耐久，可使用玫瑰花瓣、藍(lán)莓、樹莓或柑橘茶作為調(diào)色或香味。漿果類、其它花瓣和其它茶類可快速混合，但只能放置一個(gè)星期左右。

（8）每30毫升的油可放入1湯匙的乳化劑或蠟。讓它們?nèi)苋胗屠铩?/span>

（9）切勿在乳液中使用超過(guò)30%的油，除非你喜歡皮膚“發(fā)亮”或油膩的感覺。

（10）0.3%的山梨酸鉀和檸檬酸能起非常好的作用，加入少許肉桂也能很好地混合。一開始就將這些材料溶于沸水中。

（11）如果你喜歡，可將1%蜂蜜加入油里。蜂蜜對(duì)皮膚非常好，同時(shí)也幫助保存乳液。

（12）使用的水越少，乳液可存放的時(shí)間越長(zhǎng)。你可用抗氧化功能強(qiáng)的茶或蘆薈代替水。否則，至少使用蒸餾時(shí)，并在添加前讓水稍微沸騰。

（13）盡可能確保每個(gè)材料都無(wú)菌。

警告

（1）每次在全身涂抹任何新產(chǎn)品前，最好先小范圍測(cè)試，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不會(huì)知道自己對(duì)什么東西過(guò)敏。

（2）切勿使用蠟筆或食用色素。這些都含有毒性。藥草、花、漿果和茶都是出色的自然顏色。

（3）小心處理滾燙的熱液體，以免燒傷皮膚。

（4）切勿使用肉桂油，它可刺激皮膚。使用肉桂粉。

（5）勿在自制乳液中使用含有毒性的材料。我們的皮膚非常敏感，特別是對(duì)那些能夠滲透皮膚、無(wú)需沖洗的乳液。毒素直接進(jìn)入身體、血液和細(xì)胞，比你用吃的更快產(chǎn)生不良效果。

（6）切勿使用微波爐。微波爐會(huì)改變材料的分子結(jié)構(gòu)，如果真的如此，乳液將不再有益于皮膚。

去黑頭鼻貼

鹽加牛奶法

工具：洗臉鹽，鮮牛奶。

具體做法：

1、鹽加牛奶自制鼻貼膜每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來(lái)按摩；

2、由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時(shí)候必須非常非常小力；

3、半分鐘后用清水洗去，不能太久了，否則對(duì)皮膚傷害大；

4、為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過(guò)的皮膚上了。

米飯法

工具：剛蒸好的米飯。

具體做法：

1、蒸面5min，把剛出鍋的熱米飯捏一團(tuán)在手心揉搓；

2、揉搓程度以米飯揉成黏黏的飯團(tuán)為佳，熱度也涼下來(lái)；

3、把米飯團(tuán)放在鼻頭上開始按摩，不斷的揉搓，動(dòng)作要輕柔；

4、大約20分鐘后，清水洗凈。

自制去痘印面膜

蕃茄草莓去痘印面膜

將蕃茄去皮，草莓去蒂，放入到消毒的紗布袋中，擠壓成果汁。然后用果汁涂抹在面部痤瘡的位置，每天早晚各一次，三十分鐘后洗去。

珍珠粉+雞蛋清去痘印面膜

將雞蛋的蛋白留下與珍珠粉混合攪拌。潔面后涂抹在臉上，盡量涂厚一點(diǎn)，一來(lái)不會(huì)很快干掉，二來(lái)效果會(huì)更好，十五分鐘后清洗干凈。

紅酒蜂蜜去痘印面膜

準(zhǔn)備好材料，包括紅酒和蜂蜜，然后在紅酒里加入2-3茶匙蜂蜜調(diào)配濃稠，潔面后涂抹臉上，等到八成干以后，用溫水清洗感覺即可。

自制精油

1、將玫瑰花瓣和水放入燒瓶中。

2、將裝置連接好，接好收集揮發(fā)液的燒瓶。

3、通電加熱，待水煮沸后保持中火。

4、當(dāng)不再有類似于油狀的液體滴出，而全部是蒸餾水滴出時(shí)，蒸餾結(jié)束。

5、加入0.1g/ml的氯化鈉溶液5ml。

6、靜置一個(gè)晚上后，精油已經(jīng)和蒸餾水分層開來(lái)。

自制唇膜

橄欖油蜂蜜唇膜

材料：橄欖油、蜂蜜。

做法：取2滴橄欖油和1勺蜂蜜，混合倒入容器中，調(diào)勻。用刷子在雙唇上涂抹厚厚一層，敷約15分鐘即可。也可以用保鮮膜將唇部密封起來(lái)，再用溫?zé)崦矸笤诒ｕr膜上。

維他命E唇膜

材料：維他命E、保鮮膜。

做法：將維他命E膠囊戳破，然后取出里面的油即可。然后直接涂在嘴唇上，包上保鮮膜，敷上熱毛巾，15分鐘后除去毛巾并用紙巾印去多余的油分即可。

自制護(hù)手霜

維生素E護(hù)手霜

材料：維生素E膠囊、尿素霜、乳液。

做法：首先將適量的乳液和尿素霜按照1:1的比例混合均勻，然后取幾粒維生素E膠囊扎破，將維生素E擠到其中，攪勻；最后拿一個(gè)合適的容器，將調(diào)制好的護(hù)手霜裝進(jìn)去。

橄欖油護(hù)手霜

材料：橄欖油、荷荷巴油各15毫升、乳化劑、可可油、5克、各5克、維生素E1毫升、精油適量。

做法：融化所有的材料，并將所有加熱好的材料混合在一起，攪勻，根據(jù)自己對(duì)香味的喜好放適量的精油；將調(diào)好的護(hù)手霜靜置，冷卻到50℃左右的時(shí)候，護(hù)手霜就做好了。

自制手工皂

配方一

材料：白油150g、橄欖油150g、椰子油100g、棕櫚油100g、氫氧化鈉73g、水175g。

皂化時(shí)間：20-30分鐘。

成熟期：3-4周。

適合膚質(zhì)：一般性膚質(zhì)。

配方二

材料：白油160g、芥花油140g、椰子油140g、橄欖油30g、蜜臘30g、氫氧化鈉70g、水170g。

皂化時(shí)間：20-35分鐘。

成熟期：4周。

適合膚質(zhì)：所有膚質(zhì)。