夏天馬上要到了，又到了油皮的災(zāi)難天氣，動(dòng)不動(dòng)就滿面油光，還容易堵塞毛孔長(zhǎng)痘痘！這時(shí)候挑選適合的護(hù)膚品實(shí)在是一門技術(shù)活兒~今天就來給大家做做功課，看看油皮和混油皮適合用什么護(hù)膚品！

首先，油皮是屬于外油內(nèi)干，需要內(nèi)在保濕在外控油。特別是夏季，適當(dāng)搭配深層清潔的產(chǎn)品來去角質(zhì)，緩解黑頭的再生速度。這里我整理出了適合油皮、痘肌使用的護(hù)膚品搭配建議，希望對(duì)你有幫助~

1、珂潤(rùn) 浸潤(rùn)柔和水乳

主打保濕補(bǔ)水，成分精簡(jiǎn)不含酒精，敏感肌也可以用。乳液質(zhì)地會(huì)有一定的粘稠性，但是上臉過一下子就好了。大油皮在冬天干燥時(shí)這個(gè)乳液也是完全ok的。記住油皮用清爽型，別買錯(cuò)了。

2、倩碧 3號(hào)水+黃油無油

質(zhì)地非常清爽，這個(gè)水特別適合做二次清潔。黃油要選擇無油版，能很好調(diào)節(jié)水油平衡，長(zhǎng)期用下來的感受是能夠控制油脂分泌，控油又消炎。要注意，這個(gè)是含有酒精的，酒精過敏和敏感肌可以跳過這一款。

3、芙麗芳絲 清爽水乳

無色無味，清爽型水乳的經(jīng)典款。成分精簡(jiǎn)，含有煙酰胺，可以保濕美白。沒有致痘成分，痘肌也可以放心用，特別適合敏感肌的油皮在夏天用，清爽無負(fù)擔(dān)。

4、科顏氏 金盞花水+清爽面霜

骨頭先生家的金盞花水也是經(jīng)典了，身邊很多油皮朋友都極力推薦，吸收快，對(duì)痘痘也有一定的消炎作用。最經(jīng)典的那款高保濕面霜可能很多朋友覺得厚重，但這個(gè)清爽款！油皮福音！啫喱狀上臉無負(fù)擔(dān)，保濕力足夠又不會(huì)有油膩感。

5、理膚泉 特安舒緩水乳

理膚泉也是敏感痘痘肌的福音，水的質(zhì)地剛開始會(huì)覺得有點(diǎn)粘稠，但是流動(dòng)性很強(qiáng)，上臉一會(huì)兒就會(huì)有肌膚喝飽水的感覺很舒服。乳液的質(zhì)地是屬于很清爽的，很適合換季過敏的皮膚用。但是氣味不太好聞，有點(diǎn)塑料感，對(duì)氣味敏感的慎重。

6、黛珂 紫蘇水+牛油果乳液

紫蘇水能調(diào)節(jié)水油平衡，濕敷能鎮(zhèn)靜消炎，對(duì)閉口粉刺也有一定效果。和牛油果乳液是絕配，滲透快，質(zhì)地清爽。這個(gè)組合推薦給夏天容易悶痘的油皮、痘肌姐妹。記住步驟是要先乳后水~

7、怡麗絲爾 優(yōu)悅活顏水乳（清爽型）

這款水乳有三種型，這里建議油皮姐妹選1號(hào)清爽型，水和乳的質(zhì)地都非常清爽，流動(dòng)性強(qiáng)，吸收滲透快，保濕性好，堅(jiān)持用下來能增強(qiáng)肌膚的抵抗力。有一定的消炎鎮(zhèn)靜能力，但是含有酒精，酒精過敏和敏感肌可以跳過這一款。

8、奧爾濱 健康水+滲透乳

健康水就非常出名了，對(duì)痘痘肌來說起到消炎和調(diào)劑作用，用來局部濕敷很驚喜。滲透乳搭配著用效果更好，型號(hào)比較多，建議油皮選1號(hào)，混油皮選2號(hào)。含有酒精，記住步驟也是要先乳后水~

9、IPSA 流金水+自律乳液

顏值和實(shí)力并存的一套，屬于調(diào)理型的。話說流金水真的很適合夏天用，清爽又好吸收。搭配自律乳調(diào)節(jié)水油平衡，進(jìn)行肌膚維穩(wěn)，強(qiáng)化角質(zhì)，改善肌膚粗糙的狀況。適合肌膚狀況比較好的，如果特別嚴(yán)重油痘肌可能不太見效。

另外，油皮和日常護(hù)膚和飲食、作息也是息息相關(guān)的。要想皮膚變好，不是單單靠好的護(hù)膚品就可以解決的，還需要打配合~

日常護(hù)膚：

1、做好清潔、控油、補(bǔ)水和抗氧化

2、乳液和面霜兩者二選一，選擇清爽型的，質(zhì)地不要太厚重

3、潔面不能少，選擇保濕為主的洗面奶

4、濕度進(jìn)行深層清潔，混油皮可以區(qū)分護(hù)理，只在T區(qū)或者U區(qū)局部做清潔

痘痘肌的日常護(hù)理：

1、清淡飲食：生鮮麻辣油炸糖類少吃，多吃蔬菜水果

2、良好作息：別熬夜，多運(yùn)動(dòng)

3、做好清潔：減少堿性皂基，多使用溫和的弱酸性潔面，以免變成敏感性痘肌

4、疏通毛孔：按時(shí)清潔角質(zhì)，控油收縮毛孔，保持皮膚處于清爽狀態(tài)，可以適度刷酸來祛除廢舊角質(zhì)和預(yù)防痘痘

5、補(bǔ)水保濕：補(bǔ)水絕對(duì)不能少，要選擇不含致痘成分且清爽輕薄的產(chǎn)品

6、抗炎抑菌：主要依靠口服和外用藥，這一步要去城市的皮防所或者正規(guī)醫(yī)院遵循醫(yī)囑

7、后期修復(fù)：炎癥消退之后可以用修復(fù)類的產(chǎn)品，修復(fù)肌膚屏障，讓肌膚回復(fù)健康狀態(tài)

護(hù)膚這件事情可不能馬虎，油皮和混油皮的姐妹們都學(xué)到了嗎？為了夏天不再油光滿面，先從合適的護(hù)膚品挑選和合理的護(hù)膚步驟開始做起吧！